Últimamente se ha popularizado el interés de todos por conocer qué relación existe entre la alimentación y la salud ya […]

Seguramente te hayas preguntado, cómo empezar una dieta vegetariana, una dieta basada en plantas, que incluya frutas, verduras, cereales integrales, […]

Actualmente, la búsqueda continua para mejorar la salud, nos lleva a también a buscar herramientas y métodos culinarios más saludables, […]

Actualmente disponemos de mucha información sobre gran cantidad de temas, como por ejemplo el de la alimentación intuitiva. Pero es […]

Los alimentos fermentados se llevan consumiendo en todo el mundo desde hace siglos, y aún hoy en día forman parte de […]

Los llamados “superalimentos”, han ganado mucha popularidad en los últimos años, ya que contienen importantes propiedades nutricionales y que ayudan […]

Desde hace unos años, el ayuno intermitente, también conocido como Fasting, se ha popularizado entre quienes buscan perder peso y […]

En Corporis Sanum, entendemos que la fatiga puede ser un obstáculo significativo en tu día a día. Especialmente en ciertas […]

Tras haber sufrido la pandemia del COVID-19, la Organización Mundial de la Salud (OMS) esta destacando la importancia de mantener […]

La alimentación es uno de los factores que más influyen en nuestra salud mental, seguro que tú mismo has podido […]