alimentación saludable

¿Qué tal una manera deliciosa de hacer una estupenda paella de verduras? Ya sabes que nuestra filosofía es llevar una alimentación saludable, por eso te vamos a enseñar cómo hacer una paella de verduras para que puedas disfrutarla con tu familia o amigos. Está tan buena que no encontrarás ninguna excusa para no hacerla.

Esta receta requiere un poco de tiempo, porque tienes que cortar todos los ingredientes y esperar a que el arroz se cueza bien, pero créenos porque valdrá la pena.

En el vídeo te mostramos todos los detalles y el paso a paso que debes de seguir para conseguir la paella perfecta. Las verduras como ingrediente son esenciales para darle un sabor más fuerte y rico. Recuerda que puedes cambiar las verduras por las que más te gusten, no tienen por qué ser las mismas, nosotros te damos la idea, tu le tienes que dar un toque personal que puede ser cambiando alguna verdura o añadiéndole alguna especia diferente.

Si te gusta el arroz, pero te apetece variar un poco, aquí tienes más vídeo-recetas que te ayudarán a ser más creativo en la cocina. Aprende a hacer un riquísimo tabulé de salmón, un salmorejo con aguacate o Portobello con sepia y gambas. También puedes atreverte con los postres saludables como la tarta de queso 0% sin azúcar, el brownie de garbanzos o la pizza de fruta.

INGREDIENTES PARA LA PAELLA DE VERDURAS DENTRO DE UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE:

  • Caldo de Verdura
  • Arroz
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Cúrcuma
  • Sal
  • Calabacín
  • Guisantes
  • Espárragos verdes
  • Zanahoria
  • Garbanzos
  • Setas
  • Cebolla
  • Ajos tiernos
  • Tomate
  • Pimento rojo

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