Muchas veces, la mejor forma de retener información es a base de pequeñas dosis. Por eso pensamos que los microconsejos son una parte fundamental en cualquier forma de aprendizaje.

Las dietas saludables son sencillas, pero es cierto que tras muchos años de malos hábitos, puede llegar a ser algo complicado acordarse de todo lo que nos hace bien. Por eso, los microconsejos son esenciales y perfectos para explicarte, de forma breve, cómo puedes ir mejorando poco a poco tu alimentación saludable.

Encontrarás consejos e información de todo tipo: alimentación, ejercicios, comida sana, nutrientes, productos saludables… Poco a poco, irás incorporando a tu forma de vida estos nuevos hábitos que harán que tu dieta sea más sana y te ayude a tener una mejor salud, ya que aprenderás a evitar aquello que no te beneficia.

Estamos convencidos de que gracias a ellos podrás acostumbrarte más rápidamente y mejor a todo lo que significa seguir una alimentación saludable.