Vamos con una de esas recetas un tanto exóticas. No os preocupéis, no hace falta ningún ingrediente extraño, seguramente tengas de todo en tu despensa, en caso contrario, son ingredientes que no tendrás ningún problema en encontrar en tu mercado o supermercado habitual. Así que no te preocupes y vamos manos a la obra!. En esta ocasión te traemos unas deliciosas albóndigas venidas directamente del lejano oriente.
En primer lugar, tenemos que tener claros los ingredientes que se necesitan: Carne picada(ternera o pollo), Jengibre, Salsa de soja, Ajo en polvo, Huevo de gallina fresco, Pimienta negra, Avena, Cebolla tierna, Sésamo.
Para ver la vídeo receta de las Albóndigas Orientales baja un poco y verás la presentación completa con los ingredientes y su preparación, para que te salga exactamente igual como las preparamos nosotros.
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Están deliciosas y además son fáciles de preparar, por lo que es una magnífica opción para cuando queramos disfrutar de unos sabores exóticos mientras mantenemos la línea.
INGREDIENTES DE LAS ALBÓNDIGAS ORIENTALES:
- Carne picada(ternera o pollo) 1 taza 100gr
- Jengibre 1 cucharada 4gr
- Salsa de soja 6 cucharadas 60 ml
- Ajo en polvo 1/4 cucharada 1gr
- Huevo de gallina fresco 1 unidad 40 gr
- Pimienta negra 1 pizca 0.5 gr
- Avena 2 cucharadas 15 gr
- Cebolla tierna 1/4 unidad 50 gr
- Sésamo 1 cucharada 3gr
