A veces me encuentro con personas que me dicen: "Vero, no puedo con mi vida, tengo frío a todas horas, me mareo al levantarme y arrastro un cansancio que no se me quita ni durmiendo doce horas". Es algo más común de lo que parece y es urgente introducir alimentos para...

Te vamos a dar una dieta antiinflamatoria. La salud y la alimentación son dos elementos que se encuentran estrechamente relacionados, es por ello que seguir una dieta para adelgazar por nutricionistas online resulta esencial para que podamos gozar de bienestar....

La ansiedad es una emoción que sufrimos y que produce una reacción en nuestro sistema nervioso central y en general de todo el organismo. En la mayoría de los casos es una reacción normal como la que se puede producir al hacer una entrevista de trabajo o cuando...

Tener buena salud es clave para mantenerse activo y sentirse bien. Queremos hablarte sobre una de las dietas saludables para adelgazar a las que hay que mirar con mucha atención, sobre todo, cuando se tienen síntomas gastrointestinales de importancia que afectan...

Cuando buscamos una dieta para adelgazar o para el tratamiento de un trastorno, vamos a encontrar muchas opciones, bien sea online o derivadas de la experiencia de amigos, familiares o conocidos. Sin embargo, no todos los organismos responden por igual, y puede...

La alimentación juega un papel determinante en nuestra salud general, y seguir una dieta para adelgazar sana y equilibrada es fundamental para mantenernos sanos. Hay dietas que se deben hacer con un enfoque específico y con sumo cuidado. Una de las dietas que precisa...

Desde hace un tiempo ha crecido el número de personas que manifiestan intolerancia a un tipo u otro de alimento. ¿Se trata de una percepción equivocada? Es cierto que a veces nos autodiagnosticamos patologías que no tenemos, pero diversos estudios acreditan que...

Quermos hablarte de la dieta para la dislipemia que se adapte a ti. Lo que comemos tiene un impacto considerable en nuestra salud y en nuestro bienestar general, esta es una de las razones por las que tantos profesionales recomiendan seguir una dieta para...

Vamos a hablarte sobre la dieta baja en histamina, un tema que, aunque quizás es poco conocido, está muy relacionado con el proceso de hinchazón, erupciones cutáneas y algunas enfermedades gastrointestinales que pueden aparecer de forma repentina. Y que, a diferencia...

Vamos a hablarte sobre una dieta quizás poco conocida, no obstante, de gran interés, sobre todo para quienes tienen problemas de hipertensión, aunque si necesitas adelgazar, también te puede ser de gran ayuda. Se trata de la dieta Dash, un patrón de dieta...

Te vamos a recomendar una dieta para dejar de fumar. Disminuir la ansiedad por encender un cigarrillo, o conseguir abandonar el tabaco por completo no es una tarea sencilla, de hecho, para muchos fumadores es una lucha muy intensa. Las personas que dejan de fumar...

La hipercolesterolemia o colesterol alto puede deberse a diversos factores, no obstante y sin duda, uno de los más determinantes es llevar una dieta inadecuada con excesos de grasas de origen animal, grasas saturadas, alcohol, azúcares, entre otros alimentos poco...

¿Quieres saber cómo controlar la ansiedad? Seguir una buena alimentación podría llegar a tener un impacto importante en nuestra salud. Por este motivo, es relevante que tengamos en cuenta el tipo de alimentos que solemos incluir en nuestra dieta. Es por ello que...

¿Tienes problemas para evacuar? ¿Tus heces son secas y duras y cuesta mucho expulsarlas?  Si tu ritmo de deposiciones se sitúa entre menos de tres semanales, hay esfuerzo excesivo para evacuar y heces duras; sufres de estreñimiento. Se considera normal tener tres...

En Corporis Sanum nos comprometemos a mejorar la calidad de vida de las personas en cuanto a salud se refiere. Nos enfocamos en patologías o enfermedades que se pueden controlar con una correcta alimentación, por eso nos queremos centrar en la ansiedad y depresión, y...

Una de las enfermedades que mayoritariamente sufre la población (sobre todo las mujeres) es el hipotiroidismo. Por eso, si sufres esta enfermedad queremos que te pongas en contacto con nosotras para que te personalicemos una dieta saludable personalizada para el...

En este artículo queremos darte consejos para llevar una dieta para la hernia de hiato. Los padecimientos que afectan la digestión suelen ser realmente incómodos, pues la mayoría de ellos vienen acompañados de diferentes molestias que pueden hacer que nos sintamos...