Soy Verónica Abad, Técnico Superior en Dietética y miembro del equipo de Corporis Sanum. Me gusta ayudar a nuestros clientes a que estén informados de todo lo que necesitan saber sobre Corporis Sanum y cómo trabajamos y además me enorgullece verlos alcanzar sus metas de salud y bienestar.

En mi rol, me dedico a elaborar y supervisar dietas adaptadas a las necesidades individuales de cada cliente, asegurando que sean nutricionalmente adecuadas y sostenibles. Además, promuevo la educación alimentaria, proporcionándote las herramientas necesarias para que tomes decisiones informadas sobre tu alimentación.

Entiendo que cambiar los hábitos alimenticios puede ser un desafío. Por ello, estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino, brindándote asesoramiento y motivación constantes. Ya sea que desees perder peso, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente adoptar un estilo de vida más saludable, trabajaré contigo para desarrollar un plan que se adapte a tus necesidades y metas específicas.​

En Corporis Sanum, creemos en un enfoque integral de la salud. Por eso, colaboro estrechamente con mis compañeras, las nutricionistas colegiadas Neus y Amparo, para garantizar que recibas la mejor atención posible. Juntas, combinamos nuestros conocimientos y experiencia para ofrecerte soluciones efectivas y basadas en la evidencia científica.​

Te invito a unirte a nosotros en este viaje hacia una vida más saludable y plena. Con nuestro acompañamiento, aprenderás a disfrutar de la comida sin culpa, a escuchar tu cuerpo y a adoptar hábitos que te aporten bienestar a largo plazo. No se trata de dietas restrictivas ni soluciones temporales, sino de construir juntos un estilo de vida que puedas mantener con facilidad y satisfacción. 

Mi enfoque se basa en la educación y la orientación. Te daré información sobre tu plan de alimentación personalizado,  y además te enseñaré a tomar decisiones informadas sobre tus elecciones alimentarias.

El saber cómo funcionan tus alimentos cuando los ingieres es muy importante para no caer en vicios incorrectos de alimentación, por eso quiero que sepas de primera mano por qué hay ciertos alimentos que no puedes consumir o debes hacerlo en menor medida. Con todo el equipo, exploraremos opciones de alimentos saludables, aprenderemos a leer etiquetas de alimentos y descubriremos formas de preparar comidas deliciosas y nutritivas gracias a nuestro cocinero Juanpe especializado en alimentación saludable.

Si tienes alguna restricción dietética, como ser vegetariano, vegano o tener intolerancias alimentarias, mis compañeras nutricionistas, Neus y Amparo te adaptarán tu plan de alimentación para asegurarse de que obtienes todos los nutrientes necesarios para una salud adecuada. Mi objetivo es que te sientas cómodo y satisfecho con tus elecciones alimentarias, sin comprometer tus metas de salud.