Descripción

Salud y Alimentación

En este ebook descubrirás como la alimentación ayuda a 10 de las patologías más comunes.

Una alimentación equilibrada, acompañada de la realización regular de actividad
física contribuye a la regulación del peso corporal evitando el sobrepeso y la obesidad, además de prevenir diversas enfermedades y, a largo plazo, mantener una alimentación saludable y realizar ejercicio regularmente es fundamental para aumentar la calidad y los años de vida.