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Es por ello que las... - [Ansiedad](https://corporissanum.com/dietas/ansiedad/): Nuestro equipo de nutricionistas conoce la ansiedad en profundidad y puede ayudarte a controlarla con una alimentación adecuada - [Dieta FODMAP](https://corporissanum.com/dietas/dieta-fodmap/): Una de las dietas saludables a las que hay que mirar con mucha atención cuando se tienen síntomas gastrointestinales es la Dieta FODMAP. - [Dieta Cardiovascular](https://corporissanum.com/dietas/dieta-cardiovascular/): En este post vamos a hablarte de una de las dietas que precisa de mucha atención, se trata de la dieta cardiovascular, un plan de alimentación... - [Dieta Hiperproteica](https://corporissanum.com/dietas/dieta-hiperproteica/): ¿Conoces la dieta Hiperproteica? ¿Quieres conoces los mejores alimentos hiperproteicos? 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Entonces prepárate, porque hoy te traigo una auténtica delicia: nidos de calabacín con huevo. - [Tortitas de Avena y Plátano](https://corporissanum.com/recetas/tortitas-de-avena-y-platano/): ¡Hola! Hoy os traigo una opción perfecta para un desayuno delicioso y saludable: Tostitas de avena y plátano. Esta receta no solo... - [Tarta de Chocolate con sólo 2 ingredientes](https://corporissanum.com/recetas/tarta-de-chocolate-con-solo-2-ingredientes/): ¡Hola a todos! Hoy os traigo una receta que va a sorprender a tus invitados: Tarta de chocolate con solo 2 ingredientes.... - [Galette de Verduras](https://corporissanum.com/recetas/galette-de-verduras/): ¡Hola! Hoy quiero compartir una receta deliciosa y ligera: Galette de verduras. Es una opción perfecta para sorprender a tus invitados con algo... - [Brócoli crujiente](https://corporissanum.com/recetas/brocoli-crujiente/): ¡Hola a todos! Hoy quiero compartir con vosotros una receta que no solo es deliciosa, sino que también es súper saludable: Brócoli crujiente. - [Hummus de Aguacate y Albahaca: lo cremoso, lo fresco… ¡y lo irresistible!](https://corporissanum.com/recetas/hummus-de-aguacate-y-albahaca/): Aquí va la introducción con todo el sabor, el humor y el estilo saludable que necesita tu receta de Hummus de aguacate y albahaca... - [Ratatouille o Pisto Francés: el Guiso con Acento Chic](https://corporissanum.com/recetas/ratatouille-o-pisto-frances/): Hoy nos vamos directitas a Francia, pero sin billete de avión ni maleta. Solo necesitas una sartén y muchas ganas de comer rico porque esta... - [Fideuá de Sepia y Gambas: Sabor Marinero con Espíritu Saludable](https://corporissanum.com/recetas/fideua-de-sepia-y-gambas/): Vale, lo confieso… esta receta me hace salivar solo con pronunciar su nombre: Fideuá de sepia y gambas. 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Esta receta es la reina de la textura cremosa, el sabor profundo y la simplicidad... - [Tatín de puerros, burrata y pesto de pistachos](https://corporissanum.com/recetas/tatin-de-puerros-burrata-y-pesto-de-pistachos/): ¿Quién dijo que las tatines eran solo de manzana? Hoy venimos a romper moldes y encender hornos con esta maravilla: Tatín de puerros, burrata y pesto de pistachos. - [Berenjenas al Horno con Queso de Cabra,Cebolla Caramelizada y Anchoas](https://corporissanum.com/recetas/berenjenas-al-horno-con-queso-de-cabra-de-cebolla-caramelizada-y-anchoas/): Prepárate para una receta que es puro espectáculo para el paladar: Berenjenas al Horno con Queso de Cabra Cebolla Caramelizada y Anchoas... - [Ensalada de Patata Prebiótica: sabor que alimenta de verdad](https://corporissanum.com/recetas/ensalada-e-patata-prebiotica/): ¿Sabías que hay ensaladas que no solo refrescan, sino que también revolucionan tu salud intestinal? ¡Pues sí! 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Hoy te traigo una combinación perfecta: ensalada de rúcula calabaza remolacha y queso feta. - [Tostada de Paté de Aguacate y Atún: El Bocado Rápido que Sabe a Gloria](https://corporissanum.com/recetas/tostada-de-pate-de-aguacate-y-atun-el-bocado-rapido-que-sabe-a-gloria/): Si pensabas que el aguacate solo servía para el guacamole... ¡prepárate para flipar! Hoy te traigo una tostada que te va a robar el corazón... - [DIP Cremoso de Coliflor y Feta con Putanesca de Tomates Asados](https://corporissanum.com/recetas/dip-cremoso-de-coliflor-y-feta-con-putanesca-de-tomates-asados/): ¿Quién dijo que un dip no podía ser la estrella de la mesa? Hoy te traigo una combinación explosiva de sabor: dip cremoso... - [Batido Verde con aguacate: Energía Pura en un Vaso](https://corporissanum.com/recetas/batido-verde/): ¿Quieres un chute de energía natural y sentirte bien desde el primer sorbo? 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Hoy os traigo una receta que no solo es deliciosa, sino también un espectáculo visual: ¡Huevos al nido crujientes... - [Pastel de Manzana Invisible](https://corporissanum.com/recetas/pastel-de-manzana-invisible/): ¿Hay algo más reconfortante que el aroma de un pastel de manzana recién horneado? Yo lo tengo claro: ¡este pastel... - [Snack Perfecto de Brocoli](https://corporissanum.com/recetas/snack-perfecto-de-brocoli/): Hola a todos! Hoy os traigo una receta sorprendente: ¡el snack de brócoli! ¿Quién dijo que el brócoli es aburrido? Con esta... --- ## Casos de éxito - [Caso de éxito de Juana](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-juana/): Hoy, os contaremos el caso de éxito de Juana, una persona que no solo ha conseguido perder 18 kg durante 6 meses, sino que ha transformado... - [Caso de éxito de Tamara](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-tamara/): Hoy te contamos el caso de éxito de Tamara, que ha tenido una transformación increíble en tan solo 10 meses;... - [Caso de éxito de Daniela](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-daniela/): A continuación te contamos el caso de Daniela, que no sólo consiguió perder un total de 4 kilos en una duración de 4 meses... - [Caso de éxito de Andrea](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-andrea/): A continuación te contamos el caso de éxito de Andrea, que ha conseguido adelgazar un total de 9 kilos en... - [Caso de éxito de Carlos](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-carlos/): A continuación te contaremos el caso de éxito de Carlos, una historia de superación en la que, Carlos rompe el ciclo en el que estaba. - [Caso de éxito de Sofía](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-sofia/): A continuación os hablaremos del caso de éxito de Sofía, en el que consiguió perder un total de 11 kg en el periodo de 4 meses. - [Caso de éxito de Aitana](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-aitana/): Os compartimos el caso de éxito de Aitana que ha sido impresionante, en el que logró perder 5 kg, una transformación radical en un solo mes. - [Caso de éxito de Carmen](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-carmen/): Os presentamos a Carmen, uno de los casos de éxito más destacados de Corporis Sanum. Ella, mostró una gran cantidad de coraje y valor... - [Caso de éxito de Samira](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-samira/): Queremos presentar el caso de éxito de Samira. Ella consiguió cambiar su relación con la comida y adelgazar 9 kilos en 4 meses. - [Caso de éxito de Melina](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-melina/): A continuación te mostramos el caso de éxito de Melina, en el que en tan solo 2 meses, consiguió perder... - [Caso de Éxito de Marta](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-marta/): Te presentamos a Marta, más adelante te contamos su caso de Éxito y su proceso en estos 9 largos meses en los que ha perdido 19 kilos - [Caso de éxito de Ana](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-ana/): El primer contacto que tuvo Ana con Corporis Sanum fué a través de redes sociales, dónde pudo observar que comer... - [Caso de Éxito de Jacobo](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-jacobo/): A continuación os contamos el caso de éxito de Jacobo, que consiguió adelgazar un total de 13 kilos en 9 meses, alterando un poco sus hábitos. - [Caso de éxito de Lena](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-lena/): En Corporis Sanum, nos especializamos en dietas saludables y antiinflamatorias que han cambiado la vida de muchas personas. Hoy queremos... - [Caso de éxito de Samanta](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-samanta/): En Corporis Sanum queremos que veas el caso de éxito de Samanta, una de nuestras clientas que consiguió sus objetivos cuando lo veía... - [Caso de éxito de María](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-maria/): En Corporis Sanum, nos especializamos en dietas saludables y antiinflamatorias que han cambiado la vida de muchas personas. Hoy queremos... - [Caso de éxito de Nuria](https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-nuria/): En Corporis Sanum, ayudamos a las personas a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación saludable. Hoy... --- ## Ebooks - [confirmar](https://corporissanum.com/ebooks/ebook-15/confirmar/): var urlEbookSorteos = "https://es. bestsupermarkets. com/track/mc/ThEgIPg? campaign=ThEgIPg&sv=54"; - [gracias](https://corporissanum.com/ebooks/ebook-15/gracias/) - [gracias](https://corporissanum.com/ebooks/ebook-10/gracias/): ¡Descarga nuestro Ebook y descubre una amplia variedad de consejos! - [ebook-9](https://corporissanum.com/ebooks/ebook-9/): Llévate nuestro libro deCómo organizar tu nevera para comer mejor --- # # Detailed Content ## Páginas > Operación Vuelta al Cole: Recupera tu Rutina sin dejar de Comer Bien. Elige el plan que mejor se adapte a ti desde 13,99€ - Published: 2025-10-07 - Modified: 2025-10-08 - URL: https://corporissanum.com/promos/otono/ --- > Descubre Nuestros Planes Corporis, elige el que más se adapte a ti: Plan Corporis Standard, Plan Corporis Plus o Plan Corporis Premium - Published: 2025-09-30 - Modified: 2025-10-13 - URL: https://corporissanum.com/planes-s1/ --- > Operación Vuelta al Cole: Recupera tu Rutina sin dejar de Comer Bien. Elige el plan que mejor se adapte a ti desde 13,99€ - Published: 2025-07-29 - Modified: 2025-08-25 - URL: https://corporissanum.com/promos/vuelta-al-cole/ --- > ¡Operación Verano! Disfruta del Verano Comiendo sin Sacrificios. Elige el plan que mejor se adapte a ti desde 13,99€ - Published: 2025-06-12 - Modified: 2025-08-25 - URL: https://corporissanum.com/promos/verano/ --- > Descubre la amplia variedad de planes nutricionales que ponemos a tu disposición. Elige el plan que más se adapte a tí en base a tus necesidades. - Published: 2025-05-21 - Modified: 2025-05-23 - URL: https://corporissanum.com/planes-nutricionales/ --- - Published: 2025-05-15 - Modified: 2025-05-15 - URL: https://corporissanum.com/planes4/ --- - Published: 2025-05-13 - Modified: 2025-05-15 - URL: https://corporissanum.com/planes3/ --- - Published: 2025-05-12 - Modified: 2025-05-15 - URL: https://corporissanum.com/planes2/ --- - Published: 2025-04-17 - Modified: 2025-04-17 - URL: https://corporissanum.com/planes_v1/ --- > Descubre Nuestros Planes Corporis, elige el que más se adapte a ti: Plan Standard o Plan Premium - Published: 2025-03-28 - Modified: 2025-10-02 - URL: https://corporissanum.com/planes/ --- > Llévate este libro de recetas antiinflamatorias totalmente GRATIS - Published: 2025-03-13 - Modified: 2025-03-18 - URL: https://corporissanum.com/ebook-2/confirmar/ --- > Llévate este libro de recetas totalmente GRATIS - Published: 2025-03-13 - Modified: 2025-03-13 - URL: https://corporissanum.com/ebook-2/ --- - Published: 2025-01-10 - Modified: 2025-06-19 - URL: https://corporissanum.com/faq/ --- > Una alimentación adecuada es importante en cualquier situación, pero si además sufrimos de hipotiroidismo se vuelve más imporante seguir una dieta adecuada - Published: 2024-10-31 - Modified: 2025-03-18 - URL: https://corporissanum.com/planes-dietas-personalizadas/dieta-hipotiroidismo/ --- > Llévate este libro de recetas totalmente GRATIS - Published: 2024-10-17 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/ebook/ --- > Llévate este libro de recetas antiinflamatorias totalmente GRATIS - Published: 2024-10-17 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://corporissanum.com/ebook/confirmar/ --- > Llévate este libro de recetas antiinflamatorias totalmente GRATIS - Published: 2024-10-17 - Modified: 2025-06-19 - URL: https://corporissanum.com/ebook/gracias/ --- - Published: 2024-05-13 - Modified: 2025-02-21 - URL: https://corporissanum.com/newsletter-confirma/ --- - Published: 2024-05-13 - Modified: 2025-02-20 - URL: https://corporissanum.com/newsletter-gracias/ --- > Suscríbete a nuestra newsletter y recibirás semanalmente información valiosa sobre una correcta alimentación de la mano de expertas - Published: 2023-05-24 - Modified: 2025-09-17 - URL: https://corporissanum.com/newsletter/ --- > Verónica Abad como asesora de nutrición online, trabajo junto a las nutricionistas Ampato y Neus para asesorar a nuestros clientes sobre el ... - Published: 2023-05-17 - Modified: 2025-07-14 - URL: https://corporissanum.com/veronica-abad-asesora-de-nutricion/ --- > Aprende a adelgazar en la menopausia no es difícil si haces las cosas bien y te apoyas de nutricionistas que te ayuden a llevar un equilibrio... - Published: 2023-02-06 - Modified: 2025-01-09 - URL: https://corporissanum.com/dietas-para-adelgazar/menopausia/ --- > Descubre valiosos consejos para adelgazar con éxito. 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La alimentación y enfermedades crónicas son... - Published: 2023-08-23 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/alimentacion-y-enfermedades-cronicas/ - Categorías: Salud y enfermedades --- > Si quieres una buena dieta para el hígado graso no dudes en ponerte en contacto con nosotras ya que como nutricionistas online... - Published: 2023-08-16 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/dieta-para-el-higado-graso/ - Categorías: Salud y enfermedades --- > Saber diferenciar la alimentación vegetariana y vegana a veces puede parecer complicado, por eso nosotras te vamos a dar unas pautas para... - Published: 2023-08-09 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/alimentacion-vegetariana-y-vegana/ - Categorías: Alimentación y Dieta --- > No hace falta estar graduado en nutrición para saber que estás ofreciendo una alimentación infantil sana, pero te damos consejos que debes... - Published: 2023-08-02 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/alimentacion-infantil/ - Categorías: Embarazo y Maternidad --- > La nutrición deportiva varía según el tipo de deporte y de donde partimos según sea, tanto el rendimiento físico como el estado físico del... - Published: 2023-07-26 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/nutricion-deportiva/ - Categorías: Deporte --- > SI quieres saberlo todo sobre la Alimentación Complementaria para Bebés estás en el sitio indicado porque te vamos a dar las recomendaciones... - Published: 2023-07-19 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/alimentacion-complementaria-bebes/ - Categorías: Embarazo y Maternidad --- > Tener una correcta alimentación saludable en verano es una de las tareas más complicado por el ritmo que llevamos, pero te vamos a dar unos tips - Published: 2023-07-12 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/alimentacion-saludable-en-verano/ - Categorías: Alimentación Saludable --- > ¿Te gustaría disdrutar de muchos helados este verano? 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Trigo, centeno, cebada... En este artículo hablamos sobre los beneficios de la avena. - Published: 2023-02-01 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/beneficios-de-la-avena/ - Categorías: Alimentación Saludable --- > Cuando una mujer se queda embarazada le entran dudas de cómo tiene que ser su alimentación en el primer trimestre de embarazo... - Published: 2023-01-25 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/alimentacion-en-el-primer-trimestre-de-embarazo/ - Categorías: Embarazo y Maternidad --- > En este post te vamos a recomendar 5 Comidas bajas en calorías que te encantarán y no querrás dejar de consumir para llevar una alimentación... - Published: 2023-01-12 - Modified: 2024-02-09 - URL: https://corporissanum.com/comidas-bajas-en-calorias/ - Categorías: Hábitos Saludables --- > En este post queremos darte 5 cenas bajas en calorías para que vayas a la cama ligera y sin sensación de hinchazón - Published: 2023-01-04 - Modified: 2024-02-09 - URL: https://corporissanum.com/cenas-bajas-en-calorias-para-adelgazar/ - Categorías: Alimentación Saludable --- > Los tés son una opción de bebida saludable y adecuada, por eso es importante saber las propiedades del té para saber cuando beber uno u otro. - Published: 2022-12-28 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/propiedades-del-te/ - Categorías: Alimentación Saludable --- > En los últimos años ha aumentado el consumo de fructosa debido a la incorporación en los productos procesados y refrescos por la industria... - Published: 2022-12-22 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/fructosa-y-resistencia-a-la-insulina/ - Categorías: Alimentación y Dieta --- > Sabemos que queremos sentirnos bien tanto física como mentalmente. Llevar una dieta saludable nos ayudará con estos consejos para planificar la alimentación. - Published: 2022-12-05 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/planificar-la-alimentacion/ - Categorías: Hábitos Saludables --- > ¿Te gustan las legumbres? te vamos a decir 5 beneficios de las legumbres que no vas a poner creerte y estamos seguros de que comerás más... - Published: 2022-11-03 - Modified: 2024-02-09 - URL: https://corporissanum.com/beneficios-de-las-legumbres/ - Categorías: Alimentación Saludable --- > Beneficios de la miel: La miel es un recurso natural que se ha aprovechado por los seres humanos desde hace más de 10 mil años a.C. para... - Published: 2022-10-24 - Modified: 2024-02-09 - URL: https://corporissanum.com/beneficios-de-la-miel/ - Categorías: Alimentación Saludable --- > A día de hoy existen muchos modelos de alimentación diferentes según las necesidades, gustos e ideologías de cada persona. Las dietas vegetarianas... - Published: 2022-10-24 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/errores-frecuentes-de-dietas-vegetarianas/ - Categorías: Alimentación y Dieta --- > Una dieta sana es ideal si también queremos luchar contra el efecto nocivo que tienen los radicales libres en nuestro cuerpo... - Published: 2022-09-05 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/radicales-libres/ - Categorías: Alimentación Saludable --- > En este post te vamos a explicar cómo aumentar la masa muscular. La masa muscular está formada por músculos, que son órganos o masa... - Published: 2022-08-04 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/como-aumentar-la-masa-muscular/ - Categorías: Deporte --- > Puede que nos preguntemos ¿cuál es la relación entre las deficiencias de nutrientes y la exposición al sol? Pues la luz... - Published: 2022-07-29 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/exposicion-al-sol-y-sus-beneficios/ - Categorías: Hábitos Saludables --- > ¿Sabías qué es el ciclo menstrual y que la alimentación se encuentran en estrecha relación? Pues nuestra elección de alimentos... - Published: 2022-07-28 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/que-es-el-ciclo-menstrual/ - Categorías: Salud y enfermedades --- > Alimentos Para embarazadas: El embarazo es toda la evolución que se produce desde que se implanta el cigoto en el útero... - Published: 2022-07-22 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/alimentos-para-embarazadas/ - Categorías: Embarazo y Maternidad --- > En este post te vamos a decir qué es el meteorismo. 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Así pues, en este post descubriremos: ¿cómo elegir un buen queso... - Published: 2022-06-27 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/como-elegir-un-buen-queso/ - Categorías: Alimentación Saludable --- > En esta ocasión, queremos hablarte de los alimentos procesados, es decir, aquellos alimentos que han tenido una elaboración... - Published: 2022-06-23 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/alimentos-procesados-saludables/ - Categorías: Alimentación Saludable --- > En este poste te vamos a hablar del triptófano con magnesio y vitamina B-6 para que tengas una alimentación saludable - Published: 2022-06-23 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/alimentos-triptofano-con-magnesio/ - Categorías: Alimentación Saludable --- > Oímos muchas veces hablar sobre los aminoácidos, muy especialmente, sobre los aminoácidos esenciales, pero: ¿sabemos qué realmente son... - Published: 2022-06-16 - Modified: 2025-08-05 - URL: https://corporissanum.com/aminoacidos-esenciales/ - Categorías: Salud y enfermedades --- > Una dieta saludable suele incluir frutas y verduras, sin embargo, muchas veces solemos olvidar la importancia que poseen los cereales integrales.... - Published: 2022-06-10 - Modified: 2025-08-05 - URL: https://corporissanum.com/dieta-equilibrada-cereales-integrales/ - Categorías: Alimentación y Dieta --- > Cuando padecemos de intolerancia a la lactosa, es importante que nuestra alimentación nos permita obtener todas... - Published: 2022-06-09 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/que-es-la-intolerancia-a-la-lactosa/ - Categorías: Salud y enfermedades --- > El batch cooking es un método o una estrategia que nos permite cocinar en un solo día toda la comida de la semana. 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Sabemos... - Published: 2022-03-15 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/consumo-moderado-de-algas/ - Categorías: Alimentación Saludable --- > Ene ste post te vamos a hablar sobre el Acné y Alimentación: causas y dieta específica para poder controlar esta patología... - Published: 2022-03-08 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/acne-y-alimentacion-dieta/ - Categorías: Salud y enfermedades --- > Se estima que aproximadamente entre un 20% y un 30% de la población sufre hernia de hiato y el riesgo de padecer esta... - Published: 2022-02-24 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/que-es-la-hernia-de-hiato/ - Categorías: Salud y enfermedades --- > El Síndrome del Intestino Irritable (SII) afecta a un 11% de la población mundial, siendo más frecuente en mujeres que en hombres... - Published: 2022-02-22 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/sindrome-del-intestino-irritable/ - Categorías: Salud y enfermedades --- > No está mal centrar parte de nuestra atención en el peso ideal, ya que es un parámetro que nos puede informar sobre el estado de salud. Pero... - Published: 2022-02-16 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/mantener-peso-ideal/ - Categorías: Alimentación y Dieta --- > Durante la infancia, comer sano e incorporar hábitos de vida saludables en los niños es fundamental para integrarlos y mantenerlos... - Published: 2022-02-16 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/hijos-comer-sano/ - Categorías: Alimentación y Dieta --- > Inmunonutrición, una rama de la nutrición que en los últimos años está cobrando cada vez más importancia. Lo que hace es investigar... - Published: 2022-02-14 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/inmunonutricion-beneficios-alimentos/ - Categorías: Salud y enfermedades --- > Los antojos son las ganas incontrolables que sentimos a veces por consumir un alimento determinado. 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El etiquetado nutricional es la información presentada en los productos alimentarios capaz de transmitir información... - Published: 2022-01-26 - Modified: 2025-05-19 - URL: https://corporissanum.com/que-es-el-etiquetado/ - Categorías: Hábitos Saludables --- > Alimentos para dejar de fumar y no engordar: Al dejar de fumar, una de las preocupaciones más habituales entre los fumadores... - Published: 2022-01-24 - Modified: 2024-02-12 - URL: https://corporissanum.com/alimentos-para-dejar-de-fumar-y-no-engordar/ - Categorías: Alimentación Saludable --- > Alimentos y Bebidas para dejar de fumar Hay dos propósitos recurrentes cada fin de año: hacer ejercicio y dejar de fumar. En el caso del primero... - Published: 2022-01-24 - Modified: 2024-02-12 - URL: https://corporissanum.com/alimentos-y-bebidas-para-dejar-de-fumar/ - Categorías: Hábitos Saludables --- > ¿Qué es un ictus? 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En este post vamos a contarte las claves de esta dieta... - Published: 2022-04-27 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://corporissanum.com/dietas/dieta-hiperproteica/ --- > ¿Quieres saber qué alimentos para la anemia son buenos? En este post vamos a darte todas las claves para que controles la deficiencia de hierro... - Published: 2022-04-20 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://corporissanum.com/dietas/alimentos-para-la-anemia/ --- > Vamos a hablarte en este post sobre la dieta baja en histamina, un tema que, aunque quizás es poco conocido, está muy relacionado... - Published: 2022-04-20 - Modified: 2025-01-09 - URL: https://corporissanum.com/dietas/dieta-baja-en-histamina/ --- > En este artículo te vamos a hablar sobre la dislipemia y darte una dieta para la dislipemia que se adapte a ti. 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En Corporis Sanum te vamos a dar una dieta para bajar el colesterol con 9 alimentos... - Published: 2022-04-05 - Modified: 2025-01-09 - URL: https://corporissanum.com/dietas/dieta-para-bajar-el-colesterol/ --- > En este post queremos ayudarte con la ansiedad dándote consejos de los alimentos que debes incluir en una dieta para la ansiedad y depresión... - Published: 2022-04-04 - Modified: 2025-01-09 - URL: https://corporissanum.com/dietas/dieta-para-la-ansiedad-y-depresion/ --- > Una de las principales formas de combatir el estreñimiento es hacer la dieta para el estreñimiento, una dieta que incluya... - Published: 2022-04-04 - Modified: 2025-01-09 - URL: https://corporissanum.com/dietas/dieta-para-el-estrenimiento/ --- > ¿Quieres saber cómo controlar la ansiedad? Seguir una buena alimentación podría llegar a tener un impacto importante en nuestra... - Published: 2022-04-04 - Modified: 2025-01-09 - URL: https://corporissanum.com/dietas/como-controlar-la-ansiedad/ --- > Como fuente para obtener energía, es importante incorporar en la dieta para el hipotiroidismo frijoles negros y rojos, garbanzos, lentejas…, que... - Published: 2022-03-15 - Modified: 2025-04-03 - URL: https://corporissanum.com/dietas/dieta-para-el-hipotiroidismo/ --- > Dieta para la hernia de hiato: Como hemos mencionado, una buena alimentación es esencial cuando se padece de hernia de hiato... - Published: 2022-03-15 - Modified: 2025-03-03 - URL: https://corporissanum.com/dietas/dieta-para-la-hernia-de-hiato/ --- --- ## Recetas > Hoy quiero invitaros a preparar una receta llena de sabor: Pasta a la Toscana con espárragos y salmón. Este plato combina lo mejor... - Published: 2025-06-25 - Modified: 2025-09-11 - URL: https://corporissanum.com/recetas/pasta-a-la-toscana-con-esparragos-y-salmon/ --- > ¿Estás buscando una receta original y saludable? Entonces prepárate, porque hoy te traigo una auténtica delicia: nidos de calabacín con huevo. - Published: 2025-06-25 - Modified: 2025-09-11 - URL: https://corporissanum.com/recetas/nidos-de-calabacin-con-huevo/ --- > ¡Hola! Hoy os traigo una opción perfecta para un desayuno delicioso y saludable: Tostitas de avena y plátano. Esta receta no solo... - Published: 2025-06-24 - Modified: 2025-06-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/tortitas-de-avena-y-platano/ --- > ¡Hola a todos! Hoy os traigo una receta que va a sorprender a tus invitados: Tarta de chocolate con solo 2 ingredientes.... - Published: 2025-06-23 - Modified: 2025-06-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/tarta-de-chocolate-con-solo-2-ingredientes/ --- > ¡Hola! Hoy quiero compartir una receta deliciosa y ligera: Galette de verduras. Es una opción perfecta para sorprender a tus invitados con algo... - Published: 2025-06-22 - Modified: 2025-06-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/galette-de-verduras/ --- > ¡Hola a todos! Hoy quiero compartir con vosotros una receta que no solo es deliciosa, sino que también es súper saludable: Brócoli crujiente. - Published: 2025-06-21 - Modified: 2025-06-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/brocoli-crujiente/ --- > Aquí va la introducción con todo el sabor, el humor y el estilo saludable que necesita tu receta de Hummus de aguacate y albahaca... - Published: 2025-05-30 - Modified: 2025-05-29 - URL: https://corporissanum.com/recetas/hummus-de-aguacate-y-albahaca/ --- > Hoy nos vamos directitas a Francia, pero sin billete de avión ni maleta. Solo necesitas una sartén y muchas ganas de comer rico porque esta... - Published: 2025-05-29 - Modified: 2025-05-28 - URL: https://corporissanum.com/recetas/ratatouille-o-pisto-frances/ --- > Vale, lo confieso… esta receta me hace salivar solo con pronunciar su nombre: Fideuá de sepia y gambas. Pero tranqui, que aunque suene a... - Published: 2025-05-28 - Modified: 2025-05-27 - URL: https://corporissanum.com/recetas/fideua-de-sepia-y-gambas/ --- > ¿Verduras aburridas? ¡Ni en sueños! Con este Pastel de Verduras Asadas, el color y el sabor se suben al escenario y montan todo un espectáculo... - Published: 2025-05-25 - Modified: 2025-05-27 - URL: https://corporissanum.com/recetas/pastel-de-verduras-asadas/ --- > ¿Quién dijo que las ensaladas eran aburridas? Con esta Ensalada de Zanahoria con Garbanzos y Pistachos te vas a olvidar de la lechuga triste y... - Published: 2025-05-24 - Modified: 2025-05-23 - URL: https://corporissanum.com/recetas/ensalada-de-zanahoria-con-garbanzos-y-pistachos/ --- > ¿Qué tiene de especial la ensalada templada de berenjena? Esta receta es la reina de la textura cremosa, el sabor profundo y la simplicidad... - Published: 2025-05-23 - Modified: 2025-05-27 - URL: https://corporissanum.com/recetas/ensalada-templada-de-berenjena/ --- > ¿Quién dijo que las tatines eran solo de manzana? Hoy venimos a romper moldes y encender hornos con esta maravilla: Tatín de puerros, burrata y pesto de pistachos. - Published: 2025-05-22 - Modified: 2025-05-21 - URL: https://corporissanum.com/recetas/tatin-de-puerros-burrata-y-pesto-de-pistachos/ --- > Prepárate para una receta que es puro espectáculo para el paladar: Berenjenas al Horno con Queso de Cabra Cebolla Caramelizada y Anchoas... - Published: 2025-05-20 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/berenjenas-al-horno-con-queso-de-cabra-de-cebolla-caramelizada-y-anchoas/ --- > ¿Sabías que hay ensaladas que no solo refrescan, sino que también revolucionan tu salud intestinal? ¡Pues sí! La ensalada de patata prebiótica... - Published: 2025-05-16 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/ensalada-e-patata-prebiotica/ --- > ¿Te atreves a darle una vuelta de tuerca al clásico salmón? Hoy te traigo una receta con chispa, sabor y ese punto sofisticado: salmón a la naranja - Published: 2025-05-15 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/salmon-a-la-nar/ --- > Hoy os traigo una receta que es puro amor vegetal: un pastel de brócoli que conquista incluso a los más escépticos. Yo era de los que... - Published: 2025-05-13 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/pastel-de-brocoli/ --- > ¿Te suena a plato de chef? Pues sí, pero también lo puedes preparar tú en casa y triunfar. Estos boniatos Hasselback con guacamole... - Published: 2025-05-09 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/boniatos-hasselback-con-guacamole/ --- > Si hay una receta que me abraza por dentro en cuanto empieza a refrescar, es esta crema de calabacín y boniato. No hay trampa ni cartón... - Published: 2025-05-08 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/crema-de-calabacin-y-boniato/ --- > ¡Olvídate de las tortillas y dale un giro verde a tus tacos! Hoy te traigo una receta que es puro amor: tacos de lechuga con pollo y aguacate. - Published: 2025-05-07 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/tacos-de-lechuga-con-pollo-y-aguacate-ligerosabroso-y-sin-remordimientos/ --- > ¿Quién dijo que las ensaladas son aburridas? Hoy te traigo una combinación perfecta: ensalada de rúcula calabaza remolacha y queso feta. - Published: 2025-04-30 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/ensalada-de-rucula-calabaza-remolacha-y-queso-feta/ --- > Si pensabas que el aguacate solo servía para el guacamole... ¡prepárate para flipar! Hoy te traigo una tostada que te va a robar el corazón... - Published: 2025-04-30 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/tostada-de-pate-de-aguacate-y-atun-el-bocado-rapido-que-sabe-a-gloria/ --- > ¿Quién dijo que un dip no podía ser la estrella de la mesa? Hoy te traigo una combinación explosiva de sabor: dip cremoso... - Published: 2025-04-26 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/dip-cremoso-de-coliflor-y-feta-con-putanesca-de-tomates-asados/ --- > ¿Quieres un chute de energía natural y sentirte bien desde el primer sorbo? Este batido verde con aguacate es mi fórmula mágica para... - Published: 2025-04-25 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/batido-verde/ --- > ¡Hoy te traigo una tostada deliciosa Como chef, me encanta combinar sabores y esta tostada con huevos revueltos salmón ahumado y piña... - Published: 2025-04-22 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/tostada-con-huevos-revueltos-salmon-ahumado-y-pina/ --- > Hoy me lanzo con una receta que lo tiene todo para conquistar a los amantes de las verduras. Esta lasaña de calabacín con jamón y queso... - Published: 2025-04-22 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/lasana-de-calabacin-con-jamon-y-queso/ --- > ¿Tienes poco tiempo pero muchas ganas de comer bien? Pues este pollo salteado con verduras es tu nuevo mejor amigo en la cocina. Como... - Published: 2025-04-16 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/pollo-salteado-con-verduras/ --- > ¿Eres de los que piensa que ya lo ha visto todo en el mundo de las tortillas? Pues espera a probar esta versión con aguacate... - Published: 2025-04-15 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/tortilla-de-aguacate/ --- > Hoy te traigo una receta que es puro mimo en forma de bocado: albóndigas con cebolla caramelizada. Porque sí, las albóndigas nos... - Published: 2025-04-14 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/albondigas-con-cebolla-caramelizada/ --- > Si buscas una receta que combine sabor, textura y un toque gourmet sin complicarte la vida, ¡estos aguacates rellenos de salmón y huevo... - Published: 2025-04-14 - Modified: 2025-06-06 - URL: https://corporissanum.com/recetas/aguacates-rellenos-de-salmon-y-huevo/ --- > Hoy te traigo una receta que es pura fantasía para los sentidos: tartar cremoso de pulpo, aguacate, mango y granada. Una combinación... - Published: 2025-04-14 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/tartar-cremoso-de-pulpo-aguacate-mango-y-granada/ --- > Hoy te traigo una receta que lo tiene todo: originalidad y cremosidad. Esta calabaza rellena cremosa y especial... - Published: 2025-04-14 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/calabaza-rellena-cremosa-y-especial-sabor-color-y-magia-en-tu-plato/ --- > ¡Hola amantes del buen comer! Hoy te traigo una receta que es puro amor a primera vista (¡y a primer bocado!): burrata con tomates confitados. - Published: 2025-04-14 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/burrata-con-tomates-confitados/ --- > ¡Amantes del sabor y la buena vida! Hoy os traigo una receta que es pura fiesta para el paladar: tacos de langostino y mango. Esta maravilla... - Published: 2025-04-14 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/tacos-de-langostino-y-mango/ --- > ¿A quién no le gustan unas buenas patatas crujientes? Hoy te traigo una receta infalible de patatas al horno crujientes que va... - Published: 2025-04-14 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/patatas-al-horno-crujientes/ --- > Si quieres sorprender sin complicarte la vida, estos tomates rellenos son tu receta estrella. Yo los hago cuando quiero algo resultón, ligero... - Published: 2025-04-14 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/tomates-rellenos/ --- > ¿Listos para darle un giro vibrante a vuestro menú? Hoy os traigo una receta que es puro sabor: pollo con marinada de cúrcuma y boniato... - Published: 2025-04-11 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/pollo-con-marinada-de-curcuma-y-boniato/ --- > Hay sabores que nos transportan, que tienen el poder de reconfortarnos sin decir una sola palabra. Esta sopa de la abuela es uno de ellos. Cada... - Published: 2025-04-11 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/sopa-de-la-abuela/ --- > Hoy te traigo una de esas recetas que se hacen en un momento y conquistan a todo el que las prueba: ensalada de pollo y patata. Es sencilla... - Published: 2025-04-11 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/ensalada-de-pollo-y-patata/ --- > ¡Que no te engañe el nombre! Hoy te traigo un filete de tercera que sabe a gloria bendita. En este vídeo te enseño cómo transformar... - Published: 2025-04-11 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/filete-de-ternera/ --- > Hoy te traigo una receta que lo tiene todo: sabor, color y un chute de nutrientes. Este salteado de pollo con acelgas y calabaza... - Published: 2025-04-11 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/salteado-de-pollo-acelgas-y-calabaza/ --- > Hoy te traigo una receta con un toque cítrico que lo cambia todo: pechugas de pollo con salsa de limón. Una combinación fresca... - Published: 2025-04-10 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/pechugs-de-pollo-con-salsa-de-limon/ --- > ¿Quién dijo que lo simple no puede ser espectacular? Hoy te traigo una receta que es puro amor de cuchara: garbanzos con tomate... - Published: 2025-04-10 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/garbanzos-con-tomate/ --- > ¡Atención amantes del dulce! Hoy os traigo una receta de esas que despiertan recuerdos y alegran el paladar: ¡torrijas! Un clásico de... - Published: 2025-04-10 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/torrijas/ --- > Hoy te traigo una receta que lo tiene todo: sabor y ese puntito exótico que hace que cada bocado sea un gustazo. Este pollo salteado de arroz - Published: 2025-04-10 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/pollo-salteado-de-arroz/ --- > Hoy te traigo una receta con alma italiana y corazón marinero: unos espaguetis con almejas que te van a hacer cerrar los ojos en cada bocado... - Published: 2025-04-10 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/espaguetis-con-almejas/ --- > Hoy te traigo una receta con alma de domingo y olor a cocina de casa: ¡pollo a la cerveza! Un plato que nunca falla y que, además, es tan fácil... - Published: 2025-04-10 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/pollo-a-la-cerveza/ --- > Si buscas una comida fácil, saludable y que puedas llevarte a cualquier parte, este wrap de pechuga y verdura es tu nuevo mejor amigo... - Published: 2025-04-10 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/wrap-de-pechuga-y-verdura/ --- > ¿Quién dijo que las verduras eran aburridas? Te presento mi pastel de verduras: jugoso, sabroso y lleno de color. Esta receta es de esas... - Published: 2025-04-08 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/pastel-de-verduras/ --- > Si hay una receta que siempre arranca sonrisas, es esta: tacos de pollo o ternera con queso. Yo los llamo “el comodín feliz”, porque... - Published: 2025-04-07 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/tacos-de-pollo-o-ternera-con-queso/ --- > Hoy te traigo una receta que es pura delicia y tradición: ensalada de pulpo y patatas. Sí, esa maravilla que nos transporta directamente... - Published: 2025-04-04 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/ensalada-de-pulpo-y-patatas/ --- > Si aún no te has enamorado de las alcachofas con gambas, prepárate para un flechazo gastronómico. Este plato es la combinación perfecta... - Published: 2025-04-02 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/alcachofas-con-gambas/ --- > Si buscas una ensalada diferente, llena de color, sabor y nutrientes, esta ensalada de quinoa con verduras asadas es para ti. La quinoa, rica... - Published: 2025-03-31 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/ensalada-de-quinia-con-verduras-asadas/ --- > Si eres amante del arroz y los sabores marinos, esta receta te va a conquistar. Un arroz meloso lleno de aroma y sabor, con la suavidad del rape... - Published: 2025-03-27 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/arroz-meloso-de-rape-y-gambones-un-bocado-de-mar-en-cada-cuchara/ --- - Published: 2025-03-26 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/esparragos-con-huevo-a-la-plancha-sencillo-saludable-y-delicioso/ --- > Si creías que lo habías probado todo en croquetas, espera a descubrir estas croquetas de boniato y setas. Su interior cremoso y... - Published: 2025-03-25 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/croquetas-de-boniato-y-setas/ --- > Si aún no has probado los boniatos al horno, prepárate para enamorarte de su sabor dulce y su textura irresistiblemente cremosa por... - Published: 2025-03-21 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/boniatos-al-horno/ --- - Published: 2025-03-18 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/salmon-al-horno-con-curcuma-y-jengibre/ --- > Si buscas un plato nutritivo, ligero y perfecto para una dieta antiinflamatoria, esta sopa de pescado es la elección ideal. Su base de caldo... - Published: 2025-03-17 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/sopa-de-pescado/ --- > Si te encanta la comida asiática, este pollo teriyaki con verduras se convertirá en uno de tus platos favoritos. 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Sí, has leído bien... - Published: 2025-02-07 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/albondigas-de-repollo/ --- > Descubre cómo hacer crepes suaves y salados, una opción ligera y deliciosa ideal para dietas para adelgazar. ¡Fáciles, versátiles... - Published: 2025-02-05 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/crepes-suaves-y-salados/ --- - Published: 2025-02-03 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/barcos-de-pechuga-de-pollo-con-salsa-de-naranja-y-miel-o-salsa-de-pesto/ --- > ¡Hola, amantes de los platos que combinan creatividad y sabor! Hoy os traigo una receta que lo tiene todo: ¡abanicos de berenjenas rellenos de ternera! - Published: 2025-01-31 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/abanicos-de-berenjenas-rellenos-de-ternera/ --- > ¡Hola, apasionados de la cocina creativa! Hoy os traigo una receta que lleva el sabor del mar a otro nivel: ¡albóndigas de merluza y gambas! Este... - Published: 2025-01-29 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/albondigas-de-merluza-y-gambas/ --- > ¡Hola, amantes de los sabores auténticos! Hoy os traigo una receta que es puro Mediterráneo: ¡boquerones en vinagre! Este clásico... - Published: 2025-01-27 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/boquerones-en-vinagre/ --- > ¡Hola, amantes de la cocina tradicional! Hoy os traigo una receta que captura la esencia de Andalucía en cada bocado: ¡remojón granadino! - Published: 2025-01-24 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/remojon-granadino/ --- > ¡Hola, amantes de los sabores frescos y marinos! Hoy os traigo una receta que es puro verano en un plato: ¡salpicón de pulpo y marisco! Este... - Published: 2025-01-22 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/salpicon-de-pulpo-y-marisco/ --- > Hoy os traigo una receta que combina sencillez y sofisticación: ¡crepes al horno! 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Con esta... - Published: 2024-11-04 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/recetas/snack-perfecto-de-brocoli/ --- --- ## Casos de éxito > Hoy, os contaremos el caso de éxito de Juana, una persona que no solo ha conseguido perder 18 kg durante 6 meses, sino que ha transformado... - Published: 2025-06-03 - Modified: 2025-09-10 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-juana/ --- - Published: 2025-06-03 - Modified: 2025-06-03 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-tamara/ --- > A continuación te contamos el caso de Daniela, que no sólo consiguió perder un total de 4 kilos en una duración de 4 meses... - Published: 2025-05-29 - Modified: 2025-09-10 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-daniela/ --- - Published: 2025-05-29 - Modified: 2025-09-10 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-andrea/ --- > A continuación te contaremos el caso de éxito de Carlos, una historia de superación en la que, Carlos rompe el ciclo en el que estaba. - Published: 2025-05-26 - Modified: 2025-05-26 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-carlos/ --- > A continuación os hablaremos del caso de éxito de Sofía, en el que consiguió perder un total de 11 kg en el periodo de 4 meses. - Published: 2025-05-26 - Modified: 2025-09-10 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-sofia/ --- > Os compartimos el caso de éxito de Aitana que ha sido impresionante, en el que logró perder 5 kg, una transformación radical en un solo mes. - Published: 2025-05-20 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-aitana/ --- > Os presentamos a Carmen, uno de los casos de éxito más destacados de Corporis Sanum. Ella, mostró una gran cantidad de coraje y valor... - Published: 2025-05-20 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-carmen/ --- > Queremos presentar el caso de éxito de Samira. Ella consiguió cambiar su relación con la comida y adelgazar 9 kilos en 4 meses. - Published: 2025-05-20 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-samira/ --- - Published: 2025-05-19 - Modified: 2025-09-10 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-melina/ --- > Te presentamos a Marta, más adelante te contamos su caso de Éxito y su proceso en estos 9 largos meses en los que ha perdido 19 kilos - Published: 2025-05-16 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-marta/ --- - Published: 2025-05-12 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-ana/ --- > A continuación os contamos el caso de éxito de Jacobo, que consiguió adelgazar un total de 13 kilos en 9 meses, alterando un poco sus hábitos. - Published: 2025-05-07 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-jacobo/ --- - Published: 2025-04-22 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-lena/ --- > En Corporis Sanum queremos que veas el caso de éxito de Samanta, una de nuestras clientas que consiguió sus objetivos cuando lo veía... - Published: 2025-04-14 - Modified: 2025-04-14 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-samanta/ --- - Published: 2025-03-18 - Modified: 2025-04-14 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-maria/ --- - Published: 2025-03-18 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://corporissanum.com/casos-de-exito/caso-de-exito-de-nuria/ --- --- ## Ebooks - Published: 2025-10-02 - Modified: 2025-10-15 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-15/confirmar/ --- - Published: 2025-10-02 - Modified: 2025-10-03 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-15/gracias/ --- - Published: 2025-05-27 - Modified: 2025-06-19 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-10/gracias/ --- - Published: 2025-05-27 - Modified: 2025-06-09 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-10/confirmar/ --- - Published: 2025-05-27 - Modified: 2025-06-09 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-10/ --- - Published: 2025-05-22 - Modified: 2025-05-27 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-9/confirmar/ --- - Published: 2025-05-22 - Modified: 2025-06-19 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-9/gracias/ --- - Published: 2025-05-22 - Modified: 2025-05-26 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-9/ --- - Published: 2025-04-07 - Modified: 2025-06-12 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-8/ --- - Published: 2025-04-07 - Modified: 2025-06-19 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-8/gracias/ --- - Published: 2025-04-07 - Modified: 2025-04-09 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-8/confirmar/ --- - Published: 2025-03-27 - Modified: 2025-05-27 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-7/confirmar/ --- - Published: 2025-03-27 - Modified: 2025-06-19 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-7/gracias/ --- - Published: 2025-03-27 - Modified: 2025-06-19 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-6/gracias/ --- - Published: 2025-03-27 - Modified: 2025-04-03 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-6/confirmar/ --- - Published: 2025-03-27 - Modified: 2025-06-19 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-5/gracias/ --- - Published: 2025-03-27 - Modified: 2025-03-27 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-5/confirmar/ --- - Published: 2025-03-27 - Modified: 2025-03-27 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-4/confirmar/ --- - Published: 2025-03-27 - Modified: 2025-06-19 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-4/gracias/ --- - Published: 2025-03-26 - Modified: 2025-06-19 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-3/gracias/ --- - Published: 2025-03-25 - Modified: 2025-03-27 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-2/confirmar/ --- - Published: 2025-03-25 - Modified: 2025-03-27 - URL: https://corporissanum.com/ebooks/ebook-3/confirmar/ --- ---