Jorge perdió 10 kg en 3 meses en Corporis Sanum

dieta para adelgazar
IMC Iniziale -> 25,5      IMC Finale -> 22,9

Qual è stata la ragione per cui hai voluto iniziare a prenderti cura della tua alimentzione?

Jorge– Improvvisamente un giorno, mi sono reso conto che il mio stile di vita non era salutare. Non prestavo attenzione a quello che mangiavo, inoltre, fumavo, bevevo ogni giorno bevande analcoliche ma gassate e zuccherine  e non praticavo alcuno sport o esercizio. Per essere così giovane, mi sono visto con un corpo inerte, flaccido e inoltre mi sentivo sempre stanco.

Cosa ti ha fatto fidare di Corporis Sanum?

Jorge – Mi è stato consigliato dal mio personal trainer, che seguiva una dieta con voi ed era molto contento dei risultati.

 

Come è stato il processo  che hai seguito?

 

Jorge – Il nutrizionista mi ha raccomandato di iniziare con piccoli cambiamenti in modo che la dieta non diventasse difficile da seguire. Ad esempio, mi ha consigliato di iniziare a bere acqua e di interrompere la cattiva abitudine di bere Coca-Cola ogni giorno. Nel giro di poco tempo sono riuscito a perdere peso e ho iniziato anutrirmi in modo sano.

 

Raccomanderesti Corporis Sanum?

 

Jorge – Certamente, perché mi hanno accompagnato per tutto il mio percorso e quandomi sono sorti dubbi o domande mi hanno semore risposto in modo super veloce, anche nei fine settimana.

 

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Plan Mensual

39,8 al mes

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    Plan 2 meses

    35,8 al mes

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      Dieta personalizzata

      Plan 3 meses

      31,8 al mes

        El plan incluye

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        Le nostre nutrizioniste Neus e Amparo risponderanno a qualsiasi domanda tu possa avere su Whatsapp o e-mail

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        Una dieta settimanale
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        Descripción

        La dietetica è la disciplina che si occupa della corretta combinazione di cibo per fornire un’alimentazione corretta, tenendo conto delle particolari condizioni di ogni persona.

        Questo è ciò che facciamo in Corporis Sanum. Cerchiamo la combinazione specifica di alimenti di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi. Ma non si tratta solo di seguire una dieta sana. La combinazione di dietetica con la pratica abituale dell’attività fisica è la chiave del successo.

        Attraverso il nostro questionario nutrizionale, raccogliamo le informazioni di cui abbiamo bisogno per poter elaborare la tua dieta personalizzata. Oltre alla dieta, offriremo un tutoraggio per tutta la durata del piano nutrizionale, così da accompagnarti nel tuo persorso e risolvere qualsiasi dubbio tu abbia.

        Ti aiutiamo con ciò di cui hai bisogno: dimagrire, in menopausa, dopo il parto, o qualunque sia il tuo fabbisogno. Siamo noi ad adattarci a te.

        Inoltre, vogliamo insegnarti come nutrirti in modo sano autonomamente,  in modo che, in futuro, tu abbia tutti gli strumenti necessari per non dover intraprendere una dieta nuovamente .

        Scegli la dieta più adatta a te.